肠道菌群大致可归为9个菌门：厚壁菌门、拟杆菌门、放线菌门、变形菌门、疣微菌门、梭杆菌门、蓝藻菌门、螺杆菌门、VadinBE97门。其中，厚壁菌门、拟杆菌门和梭杆菌门是数量最多的三个菌门，占全部肠道菌群的90%以上。

　　厚壁菌门是革兰氏阳性菌，主要包括乳杆菌属、真杆菌属和瘤胃球菌属等。它们主要参与多糖代谢和胆汁酸代谢，对人体健康有着重要作用。例如，乳杆菌属可以合成各种维生素，参与食物的消化，促进肠道蠕动，阻止致病菌与肠上皮细胞的接触，分解有害、有毒物质等。

　　拟杆菌门是肠道中数量最多的一类细菌，主要包括拟杆菌属、双歧杆菌属和梭状芽胞杆菌属等。它们是人体健康不可缺少的要素，可以合成维生素B族和维生素K，参与糖代谢和能量代谢等。

　　梭杆菌门主要包括梭状芽胞杆菌属、柔嫩梭菌属和艰难梭菌属等。它们可以分解蛋白质和氨基酸，参与糖异生和脂肪生成等多种代谢，对肠道健康有着重要作用。

　　此外，肠道菌群还包括变形菌门、疣微菌门、蓝藻菌门、螺杆菌门和VadinBE97门等。这些菌门的细菌在肠道中发挥着各自的作用，共同维护着肠道健康。

　　需要注意的是，肠道菌群是一个复杂的生态系统，各种菌门的细菌相互竞争、相互制约，维持着肠道微生态平衡。当肠道微生态失衡时，可能会导致各种肠道问题。因此，保持肠道健康需要合理饮食、规律作息和良好的生活习惯。

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