肠道菌群主要分布在肠道内，从小肠到大肠都有分布，但主要的活动场所是大肠。

　　小肠内的细菌数量很少，而大肠内的细菌数量则较多。一般来说，肠道内的细菌总重量可达1-1.5千克，主要分布在结肠和直肠内。肠道菌群是一个动态变化的生物群落，每时每刻都有新的细菌生成和死亡。肠道菌群的平衡对人体的健康非常重要，可以帮助消化食物、合成维生素、抵御有害菌的入侵等。

　　如果肠道菌群失衡，会导致一系列的健康问题，如腹泻、消化不良、免疫系统疾病等。因此，保持肠道菌群的平衡和多样性对于维护人体健康非常重要。

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