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肠菌群失调能喝沙棘原浆吗

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  沙棘原浆对肠道菌群失调具有一定的改善作用。沙棘原浆中含有丰富的膳食纤维和活性物质,可以有效地调节肠胃功能,改善肠道菌群环境,促进肠道蠕动,缓解便秘症状。长期服用沙棘原浆可以有效地改善肠胃功能紊乱问题,缓解腹泻、腹胀等肠胃不适症状。

  什么是沙棘原浆?

  沙棘原浆是沙棘果汁,是以沙棘和水为原材料制作而成。沙棘原浆中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类等身体所需的各种营养物质,且含量丰富。此外,沙棘原浆的口感酸涩,含有丰富的营养元素和生物活性物质,可以很好的补充营养、净化血管、提升免疫力、止咳化痰、增进食欲等。

  沙棘原浆一般早上喝较好,但不宜空腹饮用,因为其浓度较高,容易导致胃酸分泌过多,引起胃痛反酸等情况。晚上饮用沙棘原浆也需适量,以免增加肾脏负担。

  请注意,沙棘原浆是药食同源的植物,其果实可以入药,且含有丰富的营养元素和生物活性物质,但对其存在过敏反应者应谨慎食用。

标签: 肠菌群失调 沙棘原浆

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