肠道微环境，也被称为肠道内微生态系统，主要由肠道菌群和肠道内环境构成。它是人体最大的微生态环境，其中包含大量的细菌，大致可分为有益菌、有害菌和中性菌。人体肠道中的细菌细胞数达10^14个，占人体总微生物量的78%。此外，肠道内还存在病毒、真菌、螺旋体等其他微生物群体。

　　肠道微环境在维持人体功能和肠道内环境的稳定方面起着重要作用。首先，肠道微生物群参与了内源蛋白质等的代谢过程。其次，肠道细菌产生的酶，如β-葡萄糖醛酸酶、硫化酶等，可以间接或直接为人体所利用。此外，正常肠道菌群还能促进肠道蠕动，进而促进机体对营养物质的消化吸收。

　　在人体出生后，肠道菌群的发展经历了一个特定的过程。刚出生时，肠道是无菌的。出生后不久，细菌开始进入肠道并定居繁殖。在出生的前几天，需氧菌首先进入肠道并消耗氧气，为厌氧菌的生长创造了条件。几天后，厌氧菌、酵母菌、乳酸杆菌等开始定居，并增加了肠道内的酸度。特别是被称为双歧杆菌的厌氧菌，在出生后8日会占据肠道菌群的85%～90%。大约1～2个星期后，正常肠道菌群的数量比例就会稳定下来，并在人的一生中基本保持不变，除非受到外界环境或某些因素的影响导致菌群失调。

　　此外，肠道微环境的稳定性对于抵抗肠道病原菌引起的感染性疾病也至关重要。因此，维护肠道微环境的平衡和稳定是保持人体健康的重要一环。

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