睡眠和肠道菌群有关系吗 睡眠和肠道菌群之间存在密切的关系。 肠道菌群的稳态与睡眠质量有着直接的联系。研究表明，菌群的不平衡可能导致睡眠问题，例如失眠或睡眠障碍。这是因为肠道菌群的紊乱... flyyl201 2024-01-19 14:30:00 64 #睡眠 #肠道菌群
